福岡のパーソナルトレーニングジム 料金が安い順の14選!
九州の玄関口”福岡”
日本国内だけでなく、韓国や台湾からの旅行者も多く、博多ラーメンや中洲など、食の楽しみも多くありますよね。
そんな福岡では、パーソナルトレーニングジムも多くあります。
福岡のパーソナルトレーニングジムを、料金が安い順に14社ピックアップ!
しかし、安いと言ってもそれなりの高額です。
せっかく高額なパーソナルトレーニングジムに通うなら、料金だけに目を向けず自分の目的にしっかり合ったジムを選ぶべき。
総合評価の高いオススメのジムも紹介しますので、14も比較出来ないと言う場合は、まずはオススメの中から選んで見てください!
福岡のパーソナルトレーニングジム総合評価の高いオススメ4選
福岡市内のパーソナルトレーニングジムの中から、実績、料金、口コミ評価などの総合評価の高いおすすめのジムをピックアップします。
その中でも、重視するポイント別に紹介しますので、自分が求めるポイントに合ったジムを選んでみてください。
【目次】
福岡のパーソナルトレーニングジム
重視ポイントで選ぶおすすめ4選
料金は高くても確実に健康に最短で痩せる
筋トレ指導の質が高い
託児所サービス産後ダイエットメニューあり
女性専用で料金が安い
福岡のパーソナルトレーニングジム料金が安い順の一覧
福岡市内のパーソナルトレーニングジムを、料金が安い順に一覧でご紹介します。
ただ、パーソナルトレーニングは内容が重要で、「ダイエットのための食事指導もしてもらいたかったのに、運動して終わりだった」という事がないように、サービス内容はよくチェックしてくださいね。
また、ジムごとにパーソナルトレーニングの回数が違うことにも注意が必要です。
RIZAP(ライザップ)
ライザップは、言わずと知れたパーソナルトレーニングブームの火付け役となったジムです。
1日50分、週に2回の無理のないトレーニングによる運動の指導はもちろんですが、テレビなどでも度々取り上げられる徹底的な食事指導がポイント。
全店舗に管理栄養士常駐はもちろんですが、東京大学医学部や筑波大学との共同研究によって、「健康に確実に痩せる」ためのメソッドを徹底的に研究しており、その効果は折り紙付き。
また、トレーナーは全員正社員で雇用しており、147時間の研修を受けた精鋭たち。
顧客数は9万人を突破して、それだけの実例を集めたビッグデータ活用も他社にはない強み。
料金が高いだけあって、人材育成や研究開発に多額の投資をしているため、全てにおいてのクオリティで他社を圧倒しています。
そして、とにかく「キツい」というイメージのライザップの食事指導も、実際に体験してみると「案外食べられものが多い」「好き嫌いも考慮してメニューを考えてくれる」「カロリー管理を自分で出来るようになったので勉強になった」など、ポジティブな声も多く聞かれています。
料金が高い分、トレーニングだけでなく食生活やメンタルのマネージメントまでも手厚く、
”トレーナーと二人三脚で目指すダイエット”
これによって「2ヶ月終了後も自分で体型を維持するためにノウハウが身につけられる」という大きなメリットがあります。
ライザップは若い女性が多い?
ライザップは費用が高額であるため、ライザップに通うのは「経済的に余裕のある人」というイメージです。
しかし、ライザップの担当者に伺ったところ、ライザップで一番多い客層は「20代〜30代の女性」なんだそうです。
この年代は、経済的にそこまで余裕があるわけではなくとも、女性として最も輝いている年代。
「女性の黄金時代を太ったまま終わらせたくない!」という思いが非常に強いようですね。
また「結婚式までに人生最高のスタイルになりたい」という需要も多いんだとか。
ライザップは高度な筋トレをするので、男性向きなイメージもありますが、実は女性に対しても細かい要望をヒアリングして、ユーザーがなりたいスタイルに合わせて的確なトレーニング指導を行っています。
・自力でのダイエットは何度やってもダメだった
・正しいダイエットのノウハウを一から身につけたい
・トレーニングの正しいフォームをしっかり身につけたい
・どうしてもサボってしまうので監視して欲しい
・人生最後のダイエットにするために気合を入れたい
こういった要望をお持ちなら、ライザップがベストチョイスになります。
RIZAPは確かに高額ですが、その分あらゆる点で他社を圧倒しています。
分解払いなら月々9,900円から通えるので、一世一代の肉体改造に挑むなら一番オススメです!
RIZAPでは、カウンセリングでも無理な勧誘はしていませんので安心です。
RIZAPのトレーナーに話を聞いた所、無料カウンセリングに訪れた人の約半分くらいは、契約せずにそのまま帰るそうです。
契約に至らなかった理由は様々あると思いますが、一番多いのは「通いたい時間に予約が取れないから」だそう。
完全個室で受入れ人数には限界があるため、特に繁忙期は通いたい時間に予約が取れない人も出てくるとか。
もしパーソナルトレーニングで一世一代のダイエットに挑む決意がある場合、早めに予約しておいた方が良さそうです。
なお、RIZAPのカウンセリングでは高精度の体組成計による体組成チェックを無料で受けられますが、普通はこれだけで1500円くらい取られるので、体組成チェックを無料で受けられ、今の自分の状態を客観的に把握できるだけでも価値があります。
コース料金
149,000円×2ヶ月
入会金:50,000円
総額:348,000円
(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:完全個室
料金に含まれるもの
ウェアフルレンタル、トレーニング中の水分、シャワールーム、パウダールームのアメニティ、リフレッシュスペース利用
返金保証
全額返金保証
アクセス
【天神店】
福岡県福岡市中央区大名2-6-28 九勧大名ビル6F
近隣の他店舗
・博多店
24/7Workout
24/7ワークアウトは、今もっとも伸びているパーソナルトレーニングジムです。
ちょっと前までは、ミランダ・カーのテレビCMでも有名でしたよね。
完全個室のプライベート空間で、周りの目を気にすること無くトレーニングに集中することが出来ます。
24/7の強みは、何と言っても「トレーナーの質が高い」という事です。
ライザップより安いにも関わらず、「トレーニング指導の質」に関しては、ライザップに負けずとも劣らないと言われています。
・筋トレの正しいフォームをしっかり習得したい
・綺麗な筋肉をつけたい
・人生初のシックスパックを目指したい
・ダイエットのために効果的な運動を教えて欲しい
こうした要望がある方は、24/7がベストチョイスとなります。
食事制限も緩やかで、運動をメインとしたダイエットを目指します。
ただし、食事に関しても相談すればいくらでもアドバイスを貰えるので、食事に関するポイントも押さえています。
もちろん、今まで運動が苦手だった方でも問題ない、個人に合わせたオーダーメイドのプログラムを組んでもらえます。
コース料金
98,000円×2ヶ月
入会金:38,000円
総額:234,000円
(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:完全個室
料金に含まれるもの
ウェアフルレンタル・プロテイン・トレーニング中の水分・水素水
返金保証
全額返金保証
アクセス
福岡県福岡市中央区大名1-13-19
プリオ大名2ビル3階
es three(エススリー)
es three[エススリー]は、短期間で成果を出す完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
さらに、エススリー福岡店では「託児所サービス」が開始!
トレーニング中に近隣の託児所を利用する場合、一回1000円までのサービスが受けられます。
産後ダイエットもサポートしており、小さいお子さんのいる方でも通うことが出来ます。
ダイエットに挫折しないよう専属トレーナーがあなたの運動から食事制限・ 生活習慣改善まで2ヶ月間徹底的にサポートします。
大手ダイエットジムより広告宣伝費を押さえることで、比較的安い料金コースとなっています。
正しい筋肉トレーニングと食事管理を専属トレーナーが日々アドバイスを するので、気がゆるむことなく、目標体重に向けたダイエットが実現します。
さらに、通常のパーソナルトレーニングは週2回×2ヶ月で16回のトレーニングが一般的ですが、エススリーは2ヶ月終了後にプラス2回のメンテナンストレーニングが付いてきます。
パーソナルトレーニングは、短期間で結果が出ますが、終了後にリバウンドしやすいというデメリットがあるので、メンテナンストレーニングで維持したい方にはおすすめです。
・子どもが小さくても行けるジムに行きたい
・産後ダイエットで色々と女性に聞きたい事がある
・2ヶ月終了後もサポートして欲しい
こういった要望をお持ちなら、エススリーがベストチョイスとなります。
コース料金
月額:97,000円×2ヶ月
入会金:39,000円
プラン総額:233,000円
(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:完全個室
料金に含まれるもの
ウェアクリーニング、プロテイン、食事ガイドラインハンドブック
返金保証
30日間全額返金保証
アクセス
福岡県福岡市中央区1丁目8 舞鶴1-8-35 ヴォーグ舞鶴U 9階
RebornMyself
RebornMyselfは、2017年12月20日に以前の「Shapes」から屋号変更となった女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用のパーソナルトレーニングとなっています。
もちろん、パーソナルトレーナーも全て女性。
男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中できます。
加えて、独自の遺伝子検査によってお客様の体質を把握。
さらに骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、 フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理。最適な食事の量、 食材、タイミングを担当トレーナーが指導をします。
女性専用らしく、通常のダイエットコースだけでなく部分やせコース(美脚、小尻、ウェスト)
さらに、基本プログラムを終了した人が安い料金で続けられる「メンテナンスコース」など、幅広いコース設定が用意されています。
また、大手チェーンジムの中では珍しく「地域別料金」を導入
福岡店は、東京エリアより20,000円安く利用できます!
女性が特に気になる「お腹痩せコース」では、全18回のトレーニングで「133,400円」という、大手ではトップクラスの低価格となっています!
また、分解払いにも対応しており、月々11,000円〜利用可能です!
>料金について詳しくはこちら
・出来るだけ安くパーソナルトレーニングを受けたい
・遺伝子検査ダイエットに興味がある
・自力のダイエットではどうしても痩せられない部位がある
・終了した後も体型を維持し続けたい
こういった要望をお持ちなら、RebornMyselfがベストチョイスとなります。
コース料金
お腹痩せコース:113,400円
モニターキャンペーン中!
入会金:20,000円
総額:133,400円円
全身ダイエットコース:220,000円
(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:完全個室
料金に含まれるもの
ウェアフルレンタル・
返金保証
全額返金保証
アクセス
福岡県福岡市中央区大名1-14-45 Qiz Tenjin6F
福岡のパーソナルトレーニングジム14選料金が安い順
なお、各ジムによって料金体系は異なっており、トレーニングの回数やサービス内容が大きく違うため、よく内容を精査して選んでみてください。
Studio03
Studio03は、ピラティスや加圧トレーニングを体験できる女性専用のフィットネススタジオです。
安い料金で気軽に入会でき、マンツーマンでのパーソナルトレーニングも行っているため、ピラティスを本格的に習得したり、加圧トレーニングでしっかりと身体を鍛えたい方にはおすすめです。
ダイエットのための食事指導などはしていないので、あくまでも運動専門となります。
コース料金
50分コース月8回:32,400円入会金:21,600円
総額:54,000円
(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:共同スペースアクセス
【六本松店】福岡県福岡市中央区梅光園1丁目2?7
近隣の他店舗
・姪浜店・藤崎店
TopWorksBody
TopWorksBodyは、人一人の身体に合わせて、「健康、成長、美しさ」という最高作品に導くお手伝いをするパーソナルトレーニングジムです。
あらゆる世代の方に、運動を通じて心も身体も健康に、 子供も大人も 成長し、美に対して興味を持ち、 美しくなるということを体感してほしい。というコンセプトの元、西日本を中心に7店舗を展開しています。
パーソナルトレーニングは運動指導が主で、ユーザーの目的や体質に合わせたトレーニングを受けることが出来ます。
コース料金
60分10回:51,300円入会金:10,800円
年会費:21,600円
総額:83,700円
(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:共同スペースアクセス
福岡市中央区大名1-15-30天神MIEZ BLDG302DeFiNi
DeFiNiは、ユーザーの目的、目標に合わせた最適なプランをマンツーマンで組み完全なる目的達成を目指すパーソナルトレーニングジムです。
『目的・達成を確実に行い鍛え上げた身体で人生に挑戦し続けられる心、身体であってほしい』そして、いつまでも美しくスポーティーな身体で人生を楽しみたくなる。
そんな、気持ちになる身体と心を一緒につくっていきたいというコンセプトを掲げています。
「ウェルネス」「ヘルスケア」「ビューティー」「スポーティー」の考え方をもとに、心、身体、栄養、生活をバランス良く整えるための考え方を元にしたパーソナルトレーニングを受けられるジムです。
コース料金
60分10回:51,300円入会金:10,800円
年会費:22,600円
総額:84,700円
(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:共同スペースアクセス
福岡県福岡市中央区大手門1丁目6?3 大手門館re:move
re:moveは、高齢者福祉館の職員として勤務した経験を持つ、谷口 憲一郎氏がオーナーを務めるパーソナルトレーニングジムです。
肩こり、腰痛、猫背、反り腰など、ダイエットだけでなく姿勢改善のためのトレーニングも得意とするジムで、姿勢の悩みをお持ちの方にはおすすめです。
パーソナルトレーニングを申し込む前にも、60分体験レッスンを受講でき、悩みのカウンセリングを受けることができます。
この体験レッスンは、全額返金保証となっています。
コース料金
本気コース 12回セッション:90,720円(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:共同スペースアクセス
福岡市中央区桜坂3-8-1 アーバンライフ桜坂302BCS-GYM
BCS-GYMは、運動習慣に着目し、3ヶ月プログラムにすることによって運動を一時的なものではなく【生活の一部】となるよう目指すパーソナルトレーニングジムです。
一般的な2ヶ月コースではなく、あえて3ヶ月で運動を習慣とする事を目指しています。
また、骨格のズレにより使えなくなっている全身の筋肉があることにいち早く注目をし、トレーニングのみならず骨格を元の位置に矯正することにより、最短のスピードで身体を美しく作っていきます。
トレーニングルームは個室を完備しており、フリーウェイトを中心とした筋トレ指導
栄養学の専門家による食事指導もありながら、大手ジムに比べて料金が安いのも特徴です。
コース料金
全12回:98,000円入会金:25,000円
総額:123,000円
(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:完全個室アクセス
福岡県福岡市博多区博多駅南2-10-6パークサイドコーポ1階
RebornMyself
RebornMyselfは、2017年12月20日に以前の「Shapes」から屋号変更となった女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用のパーソナルトレーニングとなっています。
もちろん、パーソナルトレーナーも全て女性。
男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中できます。
加えて、独自の遺伝子検査によってお客様の体質を把握。
さらに骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、 フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理。最適な食事の量、 食材、タイミングを担当トレーナーが指導をします。
女性専用らしく、通常のダイエットコースだけでなく部分やせコース(美脚、小尻、ウェスト)
さらに、基本プログラムを終了した人が安い料金で続けられる「メンテナンスコース」など、幅広いコース設定が用意されています。
また、大手チェーンジムの中では珍しく「地域別料金」を導入
福岡店は、東京エリアより20,000円安く利用できます!
女性が特に気になる「お腹痩せコース」では、全18回のトレーニングで「133,400円」という、大手ではトップクラスの低価格となっています!
また、分解払いにも対応しており、月々11,000円〜利用可能です!
>料金について詳しくはこちら
・出来るだけ安くパーソナルトレーニングを受けたい
・遺伝子検査ダイエットに興味がある
・自力のダイエットではどうしても痩せられない部位がある
・終了した後も体型を維持し続けたい
こういった要望をお持ちなら、RebornMyselfがベストチョイスとなります。
コース料金
お腹痩せコース:113,400円モニターキャンペーン中!
入会金:20,000円
総額:133,400円円
全身ダイエットコース:220,000円
(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:完全個室料金に含まれるもの
ウェアフルレンタル・返金保証
全額返金保証アクセス
福岡県福岡市中央区大名1-14-45 Qiz Tenjin6FFINFIT
FINFITは、リバウンドしない理想の身体を目指すパーソナルトレーニングジムです。
遺伝子検査によってユーザーの体質を調査し、それに合わせた食事プランを作成。
LINEなどを使い、毎食の食事を報告していただき、毎食のチェックとアドバイスを行います。
運動は、バーベルなどのフリーウェイトを中心とした筋トレで、筋肉を維持、または増やしながら体脂肪を落とせると、ただ「痩せた」ということではなく、かっこいい体を目指せるパーソナルトレーニングジムです。
コース料金
週2回コース月会費:98,000円入会金:49,000円
(キャンペーン中)
総額:147,000円
(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:完全個室アクセス
福岡県福岡市中央区天神2丁目12 中央区天神2この住所は天神駅のものです。
FINFITは所在地の詳細を公表していないため、問い合わせの際に確認してください。
BodyMakeGym Peace
BodyMakeGymPeaceは、ボディメイクに特化し、 目標達成にフォーカスしたパーソナルトレーニングジムです。
科学的根拠に基づいたボディメイク理論と経験知識豊富なパーソナルトレーナーが「心理学×脳科学」によるメンタルケアを含めて、パーフェクトボディ作りのお手伝いをしてくれます。
完全予約制のプライベート空間で、希望により深夜2時まで受け入れが可能で、仕事帰りの遅い時間にも通うことが出来ます。
コース料金
16回コース:144,000円入会金:30,000円
総額:174,000円
(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:完全個室アクセス
福岡県福岡市中央区天神3丁目4-1旭栄第一ビル天神501号
I’s TOTAL BODY STATION
I’s TOTAL BODY STATIONは、運動を長く続け、健康状態を保ち続けるために、トレーニング×コンディショニングを提案。
運動を始めたいが何からしていいかわからない、シェイプアップ、運動不足解消、スポーツ競技のレベル向上等、様々な目的、目標に柔軟に対応するパーソナルトレーニングジムです。
スポーツ整骨院を併設しており、スポーツ障害の治療、競技に合わせたコンディションなども得意としています。
運動を始めたい、シェイプアップをしたい方からアスリートまで、トレーナーがあなたの目標達成へのサポートしてくれます。
また、ダイエットコースでは食事指導だけでなく、実際の「食事」が料金に含まれているのが特徴。
トレーニングに行って、アスリート食を食べて食事も済ませられるのは便利ですね。
コース料金
1食月プラン:214,000円(3ヶ月24回)
入会金:10,000円
総額:224,000円
(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:共同スペースアクセス
福岡市博多区美野島3-14-7-1Fes three(エススリー)
es three[エススリー]は、短期間で成果を出す完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
さらに、エススリー福岡店では「託児所サービス」が開始!
トレーニング中に近隣の託児所を利用する場合、一回1000円までのサービスが受けられます。
産後ダイエットもサポートしており、小さいお子さんのいる方でも通うことが出来ます。
ダイエットに挫折しないよう専属トレーナーがあなたの運動から食事制限・ 生活習慣改善まで2ヶ月間徹底的にサポートします。
大手ダイエットジムより広告宣伝費を押さえることで、比較的安い料金コースとなっています。
正しい筋肉トレーニングと食事管理を専属トレーナーが日々アドバイスを するので、気がゆるむことなく、目標体重に向けたダイエットが実現します。
さらに、通常のパーソナルトレーニングは週2回×2ヶ月で16回のトレーニングが一般的ですが、エススリーは2ヶ月終了後にプラス2回のメンテナンストレーニングが付いてきます。
パーソナルトレーニングは、短期間で結果が出ますが、終了後にリバウンドしやすいというデメリットがあるので、メンテナンストレーニングで維持したい方にはおすすめです。
・子どもが小さくても行けるジムに行きたい
・産後ダイエットで色々と女性に聞きたい事がある
・2ヶ月終了後もサポートして欲しい
こういった要望をお持ちなら、エススリーがベストチョイスとなります。
コース料金
月額:97,000円×2ヶ月入会金:39,000円
プラン総額:233,000円
(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:完全個室料金に含まれるもの
ウェアクリーニング、プロテイン、食事ガイドラインハンドブック返金保証
30日間全額返金保証アクセス
福岡県福岡市中央区1丁目8 舞鶴1-8-35 ヴォーグ舞鶴U 9階24/7Workout
24/7ワークアウトは、今もっとも伸びているパーソナルトレーニングジムです。
ちょっと前までは、ミランダ・カーのテレビCMでも有名でしたよね。
完全個室のプライベート空間で、周りの目を気にすること無くトレーニングに集中することが出来ます。
24/7の強みは、何と言っても「トレーナーの質が高い」という事です。
ライザップより安いにも関わらず、「トレーニング指導の質」に関しては、ライザップに負けずとも劣らないと言われています。
・筋トレの正しいフォームをしっかり習得したい
・綺麗な筋肉をつけたい
・人生初のシックスパックを目指したい
・ダイエットのために効果的な運動を教えて欲しい
こうした要望がある方は、24/7がベストチョイスとなります。
食事制限も緩やかで、運動をメインとしたダイエットを目指します。
ただし、食事に関しても相談すればいくらでもアドバイスを貰えるので、食事に関するポイントも押さえています。
もちろん、今まで運動が苦手だった方でも問題ない、個人に合わせたオーダーメイドのプログラムを組んでもらえます。
コース料金
98,000円×2ヶ月入会金:38,000円
総額:234,000円
(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:完全個室料金に含まれるもの
ウェアフルレンタル・プロテイン・トレーニング中の水分・水素水返金保証
全額返金保証アクセス
福岡県福岡市中央区大名1-13-19プリオ大名2ビル3階
RITA-STYLE
RITA-STYLEは、完全個室の貸し切りスペースで、他人の目を気にすること無く、トレーナーとのマンツーマンで肉体改造を目指すパーソナルトレーニングジムです。
男性、女性のトレーナーがユーザーの希望を細かくヒアリングし、「二の腕を細くしたい」「ヒップアップしたい」「お腹を凹ませたい」「大胸筋をしっかり付けたい」など、理想の体型を目指すトレーニングを指導します。
こまめな食事指導も行っており、毎食の食事内容を報告して頂き、食事に問題がないかをきちんと確認していきます。トレーナーがしっかりチェックしますので、食べ過ぎを防ぎ、つい気が緩んだ時でも、すぐにリカバリーできるよう全力でサポートします。
コース料金
全16回:198,000円入会金:38,000円
総額:234,000円
(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:完全個室アクセス
【博多 筑紫口店】福岡市博多区博多駅東1-12-7 第13岡部ビル5階
近隣の他店舗
・天神 大名店 小倉 魚町店
PHYSIO FUKUOKA
PHYSIO FUKUOKAは、最前線でアスリートをサポートすることで培ってきたノウハウを活かしたパーソナルトレーニングジムです。
「ヒトの身体機能の基礎にもなる基礎的な柔軟性、可動性、安定性、そして正常な動き」を重視したトレーニングを行っており、行う選手自体が求めていて、かつそのニーズを満たすために必要なトレーニングを実施してるジムです。
トレーナーは、ストレングストレーニングやプロゴルファーの指導なども行った経験を持ち、身体能力向上を目指すアスリート向けのジムと言えます。
フィジオ福岡トレーニングルーム、フィジオ福岡コンディショニングセンター、PHYSIO PERFORMANCE LABの3つの施設を有し、この3つの施設でトレーニング指導、コンディショニング指導、栄養指導、他、様々な研究活動を行っています。
コース料金
75分30回 225,000円入会金:15,000円
事務手数料:1,050円
総額:241,050円
(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:共同スペースアクセス
福岡県福岡市中央区渡辺通1-11-11HKビル4FRIZAP(ライザップ)
ライザップは、言わずと知れたパーソナルトレーニングブームの火付け役となったジムです。
1日50分、週に2回の無理のないトレーニングによる運動の指導はもちろんですが、テレビなどでも度々取り上げられる徹底的な食事指導がポイント。
全店舗に管理栄養士常駐はもちろんですが、東京大学医学部や筑波大学との共同研究によって、「健康に確実に痩せる」ためのメソッドを徹底的に研究しており、その効果は折り紙付き。
また、トレーナーは全員正社員で雇用しており、147時間の研修を受けた精鋭たち。
顧客数は9万人を突破して、それだけの実例を集めたビッグデータ活用も他社にはない強み。
料金が高いだけあって、人材育成や研究開発に多額の投資をしているため、全てにおいてのクオリティで他社を圧倒しています。
そして、とにかく「キツい」というイメージのライザップの食事指導も、実際に体験してみると「案外食べられものが多い」「好き嫌いも考慮してメニューを考えてくれる」「カロリー管理を自分で出来るようになったので勉強になった」など、ポジティブな声も多く聞かれています。
料金が高い分、トレーニングだけでなく食生活やメンタルのマネージメントまでも手厚く、
”トレーナーと二人三脚で目指すダイエット”
これによって「2ヶ月終了後も自分で体型を維持するためにノウハウが身につけられる」という大きなメリットがあります。
ライザップは若い女性が多い?
ライザップは費用が高額であるため、ライザップに通うのは「経済的に余裕のある人」というイメージです。しかし、ライザップの担当者に伺ったところ、ライザップで一番多い客層は「20代〜30代の女性」なんだそうです。
この年代は、経済的にそこまで余裕があるわけではなくとも、女性として最も輝いている年代。
「女性の黄金時代を太ったまま終わらせたくない!」という思いが非常に強いようですね。
また「結婚式までに人生最高のスタイルになりたい」という需要も多いんだとか。
ライザップは高度な筋トレをするので、男性向きなイメージもありますが、実は女性に対しても細かい要望をヒアリングして、ユーザーがなりたいスタイルに合わせて的確なトレーニング指導を行っています。
・自力でのダイエットは何度やってもダメだった
・正しいダイエットのノウハウを一から身につけたい
・トレーニングの正しいフォームをしっかり身につけたい
・どうしてもサボってしまうので監視して欲しい
・人生最後のダイエットにするために気合を入れたい
こういった要望をお持ちなら、ライザップがベストチョイスになります。
RIZAPは確かに高額ですが、その分あらゆる点で他社を圧倒しています。
分解払いなら月々9,900円から通えるので、一世一代の肉体改造に挑むなら一番オススメです!
分解払いの詳細はこちら≫
RIZAPでは、カウンセリングでも無理な勧誘はしていませんので安心です。
RIZAPのトレーナーに話を聞いた所、無料カウンセリングに訪れた人の約半分くらいは、契約せずにそのまま帰るそうです。
契約に至らなかった理由は様々あると思いますが、一番多いのは「通いたい時間に予約が取れないから」だそう。
完全個室で受入れ人数には限界があるため、特に繁忙期は通いたい時間に予約が取れない人も出てくるとか。
もしパーソナルトレーニングで一世一代のダイエットに挑む決意がある場合、早めに予約しておいた方が良さそうです。
なお、RIZAPのカウンセリングでは高精度の体組成計による体組成チェックを無料で受けられますが、普通はこれだけで1500円くらい取られるので、体組成チェックを無料で受けられ、今の自分の状態を客観的に把握できるだけでも価値があります。
コース料金
149,000円×2ヶ月入会金:50,000円
総額:348,000円
(この料金は一例なので、その他プランについては無料カウンセリングで確認してみてください。)
形態
トレーニングルーム:完全個室料金に含まれるもの
ウェアフルレンタル、トレーニング中の水分、シャワールーム、パウダールームのアメニティ、リフレッシュスペース利用返金保証
全額返金保証アクセス
【天神店】福岡県福岡市中央区大名2-6-28 九勧大名ビル6F
近隣の他店舗
・博多店
福岡のパーソナルトレーニングジムはアスリート志向?
福岡市内のパーソナルトレーニングジムをまとめてみました。福岡は、九州最大の大都市だけあって、パーソナルトレーニングジムも多くの選択肢があります。
その中でも、福岡は他の都市に比べて「アスリート志向」のジムが多いように感じました。
アスリートが、自身が行う競技に合わせて補強トレーニングを行いたい場合は、こうしたジムが有効ですね。
ただ、一般の方がダイエットの為にパーソナルトレーニングジムに通いたいのであれば、そうしたダイエットプランを用意したジムを選ぶ必要がありますね。
迷ってしまう場合は、まず冒頭の「おすすめ4つ」の中から、重視するポイントを考えて無料カウンセリングを受けてみてください!