乳酸ジンジャーの美味しい飲み方は?成分・効果を解説

 

こんにちは。サファリです。

 

乳酸ジンジャーという生姜シロップが話題になっています。
この商品について、成分と効果、使い方、サファリなりのおすすめ度などを解説していきます。

 

※この記事は商品の効果を保証するものではなく、あくまでも第三者視点からの意見です。

 

乳酸ジンジャーはどんなもの?

乳酸ジンジャーは、体を温める効果がよく知られている生姜を、手軽に美味しく摂れるように工夫した生姜シロップです。

 

生姜が良いとはわかっていても、すりおろすのは面倒だし、粉末生姜は辛すぎるから味を調整しないといけないし、面倒ですよね。

 

そんな時に使いたい生姜シロップですが、乳酸ジンジャーにはさらに水溶性食物繊維や乳酸菌など腸内環境の改善に有効な成分を配合し、お腹のスッキリとポカポカをサポートしてくれます。

 

乳酸ジンジャーの主な成分とエビデンスは?

乳酸ジンジャーの主な成分は、生姜由来の「ジンゲロール」「ショウガオール」です。
このジンゲロールとショウガオールの違いって、意外と知らない人が多いですよね。

 

ジンゲロールは、生の生姜に含まれている辛味成分で、高い殺菌力や、吐き気を抑える働き、末梢血管を拡張して手足を温める効果があります。
このジンゲロールは、加熱・乾燥することでショウガオールに変化するのです。

 

ショウガオールには、胃腸などお腹まわりの臓器の血行をよくして、身体を中からポカポカ温める効果があります。

 

このため、生姜のポカポカ効果を実感したい場合は、生生姜をすりおろすのではなく、加熱乾燥加工された生姜粉末などを利用しましょう。

 

乳酸ジンジャーには、ジンゲロールとショウガオールがどちらも配合されています。
市販の生姜シロップは生ショウガエキスを利用しているものが多いですが、乳酸ジンジャーにはそれに加えて生姜粉末も使用しており、生姜の有効成分を余すところなく活用できます。

 

乳酸菌と水溶性食物繊維も配合

乳酸ジンジャーがただの生姜シロップではない点は、腸内環境にアプローチするための乳酸菌と水溶性食物繊維も合わせて配合しているところ。

 

近年では、腸内環境が体全体に与える影響は予想以上に大きいことがわかっていて、腸内の善玉菌の餌となる乳酸菌と食物繊維がすっきりした毎日をサポート してくれます。

 

乳酸ジンジャーの開発・販売会社

乳酸ジンジャーの販売会社は、株式会社ジェイイーエス

 

創 業
1986年6月7日(前身:日本教育システムセンター登記)
設 立
1989年12月7日
資本金
1000万円(グループ計:2000万円)
資 格
1 薬事法施行規則「医療機器の販売及び管理者資格」
※登録番号06155052号
2 東京都知事許可「高度管理医療機器等販売業・賃貸業許可証」
※許可番号4501141200010号
公式HPより引用

 

総業30年以上。健康食品業界で大きな実績があります。
一番のヒット商品である「希望の命水」が売上1位2位3位を独占したこともあります。

 

その他、遺伝子組み換え・環境破壊・経皮毒・農業・ミネラル等、各分野の第一人者を招いての講演会を開催しており、メディアへの露出も多い企業です。

 

乳酸ジンジャーの効果的な飲み方は?

 

乳酸ジンジャーは生姜シロップという形ですので、そのまま飲むというよりは色々なものに調味料として「ちょい足し」するのが良いでしょう。

 

定番では、
・紅茶に入れてジンジャーティー
・ミルクティーに入れてチャイ風
・ヨーグルトに入れてシロップに
・ホットミルクに入れてジンジャーラテに

 

など、リラックスタイムの飲み物に最適です。
乳酸ジンジャーは、ミネラル豊富は黒糖と柚子で甘みが付けられているので、調味料に使いやすいと思います。

 

意外なところでは、お味噌汁や豚汁に垂らすとピリッとした味を加えられて新鮮です。

 

毎日のお料理にも工夫して取り入れていきましょう。

 

乳酸ジンジャーはどのくらい継続すべき?

飲んだらいきなり体調が良くなるわけでも無いので、最低でも数ヶ月は継続して効果を確かめるべきだと思います。

 

毎日少しずつ飲んでいて、気がついたら「そういえば最近体調が良い気がする」というように実感できるものです。

 

ただ、口コミでは「すぐに身体がスッキリするようになった」という声もあります。

乳酸ジンジャーの副作用リスクは?

乳酸ジンジャーには、濃縮されたジンゲロールとショウガオールなど生姜成分が含まれています。

 

生姜は、通常であれば消化管の運動を促進するのですが、胃腸のかんなり弱い方にはかえって刺激になり腹痛となってしまう場合もあります。

 

これまでに生姜を食べすぎて胃もたれあるいは胃痛を感じたことのある方は注意してください。
もし乳酸ジンジャーを飲んで胃痛を感じた場合は、飲む量を減らす、頻度を減らすなどしてください。

 

ただ、基本的には生姜の副作用は少ないとされていて、一日一杯程度なら問題が起きる可能性は低いでしょう。

 

乳酸ジンジャーの特筆ポイント

厚生労働省の調査によると、ここ30年の間に平熱が36℃未満の人が20倍に増えているそうです。

 

人間の体内酵素が最も活発に働く温度は、36.5℃〜37℃。
平熱をこのくらいに保つのが理想的です。

 

体温が1℃下がるだけで免疫力は3割も低下します。

 

また、免疫という点で言えば「腸」は想像以上に重要です。
腸というのは、口から入った栄養を体内に吸収する器官。
悪いものを吸収しないように、水際で食い止める役割も果たしているのです。

 

このため、人間の免疫細胞の7割は腸に集中しています。

 

この「体温」にアプローチする生姜。
「腸」にアプローチする乳酸菌と食物繊維。

 

両方を合わせた乳酸ジンジャーは、とても着眼点の良い商品だと思います。

 

・免疫力を高めたい方
・寒さを感じやすい方
・毎朝のスッキリ感がない方
・エイジングケアをしたい方
・生姜や生姜シロップがお好きな方
などにオススメですね。

乳酸ジンジャーのリアルな口コミ

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冷え性から守る正義の戦隊?? 乳酸ジンジャー参上! ・ 手はあったかいのワタシ… 足先がとってもつめたいのワタシ… ・ でもね。 この子と出会って、あたたかくなったの?? 足先までポカポカ?? ・ #tribalrebellevels21 のドリンクメニュー 【乳酸ホットジンジャー】 ・ 身体の内部から温まると 心も一緒に温まるね??? ・ イイコトいっぱい? ありがとう?? お礼を言いたくなっちゃうよ?? ・ 冷え性からバイバイできるかな (´▽`)? ・ #tribalrebellevels21 #organicfood #organiclunch #にじゅういち #21 #乳酸ジンジャー #乳酸ホットジンジャー #生姜シロップ #ジンジャーシロップ #冷え性解消 #温活 #温活女子 #新潟 #小千谷 #小千谷駅前

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ジェイイーエス 乳酸ジンジャー? 寒い季節にカラダを、ぽかぽか温めてくれるジンジャーシロップ。 高知産のショウガのみ使用。 ショウガの絞り汁と乾燥させて加工した粉末をバランスよく配合。 人工甘味料・香料・着色料・保存料は不使用です。 私はとっても寒がりなので、紅茶にいれていただいています。 黒糖が入っているので、ほんのり甘くユズ果汁の酸味で風味が引き立ちます(*^o^*) シロップなので、すーっと溶けるのもいいですね。 飲んで時から、身体が温まってくるのを感じます?? 他にも、ヨーグルトに混ぜたりジュースで割ったりと、イロイロ使えそう。 美味しく冷え対策? 寒さ知らずで、冬を乗り切りましょう? #ジェイイーエス #JES #ショウガ #シロップ #乳酸ジンジャー #乳酸菌 #冷え #ぽかぽか

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乳酸ジンジャーの購入方法

乳酸ジンジャーを販売している株式会社ジェイイーエスは、楽天市場やAmazonにも出品しています。

 

このため、楽天やAmazonで買うことが出来ます。
ただし、こちらでは単品購入のみとなっています。

 

ジェイイーエスが運営する直販サイトでのみ、定期購入が可能。
3ヶ月毎に3本のコースでは、一本あたり25%OFF
1ヶ月毎に1本のコースでは、一本あたり20%OFF
で購入できます。

 

90%以上の人が定期コースを選ぶそうです。
定期購入と言っても、回数縛りは無くいつでも解約可能ですから、購入は公式サイトの方がお得ですよ。

 

乳酸ジンジャーのサファリ的おすすめ度

成分・配合量

[star rate="5"]
ジンゲロールだけでなく、生姜粉末も加えたショウガオール
さらに、乳酸菌と食物繊維という相性抜群の腸活シロップです。

 

毎日の活力に生姜を活かしたい方には最適だと思います。

 

開発元の実績・知名度

[star rate="5"]
創業30年以上で、健康食品の開発、技術研究など多数の実績がある企業です。
安心して買い物が出来るでしょう。

価格の妥当性

[star rate="4"]
配合成分を考えれば、普通の生姜シロップや生姜粉末とは比較できませんが、1本4,000円というのはちょっと高いと思います。

 

ただ、定期コースを利用すれば一本3,000円程度に下がりますので、それならお得ですね。

 

手軽さ・リスクの低さ

[star rate="4"]
生姜は古くから健康食品として利用されていて、エビデンスも十分にあります。
乳酸ジンジャーは、国産素材と、無添加にこだわり、人工甘味料、香料、着色料、保存料などの添加物も不使用。

 

一部、生姜がダメな方以外は安心して飲めるでしょう。

 

シロップなので、いつものお茶や料理にちょい足しするだけなのも手軽です。

 

乳酸ジンジャーの総合評価

[star rate="5"]
乳酸ジンジャーは、ダイエットというより毎日の活力をサポートしてくれる健康食品と言えるでしょう。

 

もちろん、お腹のスッキリ・ポカポカはダイエットにもポジティブな影響があります。
生姜湯などにお世話になったことがある方で、もっと手軽にアレンジ出来るものを探していた方には、ぜひ試してもらいたい商品ですね。

 

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